2020年職業生涯規劃大賽就要拉開帷幕，為更好地幫助同學們備賽，10月12日下午學院邀請到了南京大學學生就業指導中心副主任劉慧老師在線上以“生涯規劃構建精彩人生”為主題開講。本次健康講堂由彭楠老師主持，200餘位同學在線參與。
講座開始，劉慧老師以“為什麼要做規劃書”抛出問題引發讨論，重點從自我分析、職業目标、決策行動等三方面講述了生涯發展的内容。劉慧老師舉出三位參與過職業生涯規劃大賽的同學案例，談了談職業規劃的重要性。她認為通過職業生涯規劃，可以階段性審視和反思從而促進自我調整，對目标更加清晰深入，突破舒适區，拓展資源，提升個人能力。
關于生涯規劃大賽，劉慧老師主要從生涯規劃書的内容撰寫及現場展示進行報告。她認為需要充實文本内容，使整體更豐富，将身邊的資源最大化、最有效的利用起來。要張弛有度、切實有效的計劃與執行工具。對于現場展示，要積極準備回答評委老師的提問。參賽的過程是選手為自己未來生涯規劃達成宣誓的過程，在行動中深化對職業規劃的理解。
講座的最後，劉惠老師推薦《選對池塘的大魚》和《牧羊少年的奇幻之旅》兩本書，勉勵同學們靜下心來學習、沉下心來曆練。
通過此次講堂，同學們不僅了解到職業生涯規劃大賽的流程，同時對自我職業生涯規劃有了進一步的思考和理解。
（伟德BETVLCTOR）
